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- 2019.11.18 Monday
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今日は休み。。。
コルセットのおかげで動きも良くなり腰の痛みも和らいできました。
お天気はいまいちですが、今朝は早起きしたので近所を1時間散歩してきました。
散歩がてらにお花を撮ろうかと思い普段行かない住宅街に行ってみましたが、
場所によってはあまりお花を植えてないところもあるようでうろうろして結局
いつもの近所まで戻ってきました💦
自宅から職場までのご近所にはきれいなお花が沢山植えられてます。みるだけでも
癒されます。バラを沢山植えているお家もあり道路にはみ出ていてそれだけでも
観賞できます。明後日は日勤なので写真が撮れるといいけど。。💦
家に戻ってベランダの植木に水やりした後、先日のミントの水換えをやっていると
ミントの香りが〜〜、で、今朝は久しぶりにハーブティを飲むことに。。
1杯目はいつものブレンドティ。。。ジャスミンとハイビスカスの香りと
白いランの花でリラックス〜〜
続いて、いくつかのドライハーブでブレンド。。
今日、お初です。。💦
ローズ、ジャスミンの花と葉、ラベンダー、ミント、に京成バラ園で買ったローズヒップ
さて、どんな味になるでしょう。。。
飲みながら其々の香りがしてきて、飲んだ後はミントのさわやかさが口の中に
広がります。夏にはいいかも〜〜清涼感たっぷり。。
これに、好みで市販のレモンジンジャー(レモン、ジンジャー、ハイビスカス)を
追加してみると更にいい感じです。。
他にもドライハーブがあるのでまた、ブレンドしてみようと思います。
これから梅雨の時期に入るし、暑くなるし、ちょっとしたブレンドティで気分爽快になりますね。
では、また。
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今日も、穏やかな春の一日になりそうですね。
お洗濯日和ですね。^_^
先日摘み取ったミントの芽が出て来ました。
だからと言って何かするわけでは無いですが(^^;)
メリッサも元気ですが、まだ芽は出て来ません。
今朝は白い欄の花と撫子も加えてみました。
水だけですが欄の花も数日は持ちますね。
ベランダでお花を育てていると色々楽しみ方があっていいですね。
ただ咲かせているだけでは勿体無いですから。
皆さんはどんな活用してますか?
昨日ダーメンコルセットが完成してきて装着しながら仕事してます。
装着してみるとやはり楽ですね。これで少しは普段と変わらない生活もできるようになります。昨日はやっとクレイの宿題のバラとリーフを作成してました。
幸いリボンレイのレッスンは月末になるので今はクレイの宿題が出来てちょうど良かったです。クレイのレッスンは来週受けに行くので作品のアップはその時までお待ち下さい。
では、また。
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昨日、今日と千葉は気温も低く寒いです。
でも午後からは晴れ間も出てきました。
久しぶりに暖房入れてます。(^^;)
ベランダを見たら昨日みた欄の蕾が少し開きかけました。
ちょっと中をのぞいてみたら、真っ白(^^;)同じ種類かと思ったら違ってました(^^;)
週末にはさくかな?(^^;)
こんな日はちょっと元気がでる様にベランダのハーブを摘み取りついでに欄の花も添えてテーブルに飾ってみました。
ハーブと欄の香りでとても癒されます。
今日も夜勤です。
では、また。
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今日からお盆ですね。。
でも、街中は相変わらず人は多いですね。。地方では都会より人口も増えていることと思います。
お天気は微妙ですがどうにか晴れていますね。
実家の方はこの時期は雨が降りますが、どうなんでしょう。。
今日は休みなのでお供え用にお花とお供え物買ってきました。
昨日は夜勤明けで昼間に仮眠をしていなかったせいか、夜は午後8時から今朝の8時まで
爆睡でした。夜中に一度トイレに行ったけど。。やはり歳ですね。。。
若いときみたいにはいきません。適度な運動と十分な睡眠。。それが健康の秘訣、とは
わかっていても仕事柄それは無理な話です。。(^_^;)
だけど不思議な事にここ数年、体調不良ということがあまりないです。(^_^;)
まあ、健康な事にこしたことはないですが、年をとると年々疲労回復に時間もかかります。
幸い夏の暑さは大好きなので特に活動的になります。だけど気持ちとは反対に身体に疲労はきていると
思います。そこで時々、好きなブレンドハーブティを飲んでます。
いつも作るのはオリジナルのローズ、ローズヒップ、ジャスミンですが、手持ちがないので
先日KALDIでブレンドティ買ってきました。
☝の写真がそうなんですが。。これに入っているのが、ブドウ、パパイヤ、パイナップル、
オレンジの皮、ハイビスカス、ローズヒップです。
他にジャスミンとミントもありますが、今回は加えずにそのまま頂きました。
ローズヒップとハイビスカスは浸出に時間がかかるので少し時間をおきます。
両方とも少し酸っぱいので量を加減して少し冷めてからいただくとおいしいです。
冬はあったかいのがいいですが、夏は冷めている方は飲みやすく味をゆっくり味わっていただけます。
ローズヒップもハイビスカスもビタミンCが豊富で疲労回復と美容にもいいので夏にはお勧めです。
さわやかな後味が好みの方はミントや、レモングラスなどのハーブティをブレンドしてもいいと思います。
皆さんも疲れて癒されたい時はのんでみてください。
当サロンでも施術された方に好みに合わせてブレンドしたハーブティをお出ししています。
では、また。🌺